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Coaching & Psychotherapie Stress & Bournout Massagen & Ernährung Workshops & Vorträge Willkommen im Der Ayurveda verfügt mit seinen ganzheitlichen Behandlungsmethoden aus Massagen, Ernährungsberatung und Psychotherapie über wirkungsvolle Instrumente zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Besonderheit des  zeichnet sich durch die Verbindung von östlicherHeilkunst und westlicher Psychologie aus, d.h. neben dem ayurvedischen Ansatz arbeite ich sowohl im Coaching als auch in der Psychotherapie mit den verschiedensten  psychologischen Methoden wie beispielsweise der lösungsorientierten Kurztherapie, systemischem Coaching oder NLP. Mit dieser ganzheitlichen Verknüpfung von östlichen und westlichen Erfahrungen kommen Sie direkt  „ins Tun“ und weg von „ Ihrem bekannten Gedankenkarussell“. Im Coaching wie auch in der Psychotherapie geht es  immer um drei Fragen: „Was will ich? Was kann ich? Wieerreiche ich es?“ Persönliche Erfüllung oder Erfolg werden natürlich ganz unterschiedlich definiert, aber  in der Konsequenz geht es jedoch immer darum, die eigenen Wünsche zu leben und sich mit seinem Leben im Einklang zu fühlen. Seit 2001 entwickle ich aus der Vielzahl der Methoden für jeden Klienten ein individuelles ganzheitliches Gesundheitskonzept  mit wertvollen Tipps. Dabei sollen jeweils einegeeignete Lebensumstellung und Neuorientierung im Alltag helfen, das eigene Potential voll auszuschöpfen und zu entfalten. Coaching und Psychotherapie   unterstützen Sie: dass Sie die Ursachen Ihres  Ungleichgewichtes selber erkennen dass Sie lernen, Wiederholungsschleifen Ihrer eigenen negativen Gedanken- undVerhaltensmuster zu unterbrechen dass Sie letztendlich aus eigener Kraft neue und erfolgreiche Wege gehen werden Ayurveda ist eine der ältesten Heil- und Lebenskunden der Welt. Dieses Wissen wurde in den Veden, den 5000 Jahre alten Schriften, dokumentiert und von einer Generation zur nächsten übermittelt und ständig weiter vervollständigt - immer im Einklang mit den biologischen Grundsätzen der Natur. Dieses Wissen ist auch heute noch aktuell anwendbar in der Psychotherapie und im Coaching. Im  steht im Mittelpunkt der ayurvedischen Beratung, die Ermittlung der individuellen Konstitution auf Basis des Konzeptes der drei so genannten "Doshas" (Bioenergien) sowie der dazugehörigen fünf Elemente: Vata (Äther/Luft),Pitta (Feuer/Wasser) und Kapha (Wasser / Erde). Alle drei prägen die individuelle Konstitution und somit unser Aussehen, Denken und Fühlen. Ein gesunder Organismus versucht diese drei Kräfte so auszubalancieren, wie es der eigenen Konstitution entspricht. Schädliche Umwelteinflüsse, negative Gefühle, falsche Ernährung oder Stress bringen die Doshas ins Ungleichgewicht. Als Folge leiden viele Menschen unter psychosomatischen bzw. stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Herzrasen, depressiver Verstimmung oder aufgestauter Wut. Für weitere Informationen und Terminvereinbarungen rufen Sie Sibyl Backe-Proske unter 0451 -290.77.949 an oder sprechen Sie auf den AB, Sie werden schnellst möglich zurück gerufen. Terminvereinbarungen: Mo – Fr. von 08-20:00 Uhr nach individueller Absprache